| Klasse: A-KORT | |||||||
| Plass | Navn | Klubb | Sum | Løp | MFF #5 | ||
| 1 | Morten Karlsen | Måren OK | 1800 | 1 | 1800 | +00:00 | 0 |
| 2 | Per Arne Arnesen | Nordre Follo Orientering | 1613 | 1 | 1613 | +03:07 | 187 |
| 3 | Anne Sørum | Indre Østfold OK | 1531 | 1 | 1531 | +04:29 | 269 |
| 4 | Lill Ramberg Skappel | Lillehammer OK | 1467 | 1 | 1467 | +05:33 | 333 |
| 5 | Bjørn Egner | Heming Orientering | 1371 | 1 | 1371 | +07:09 | 429 |
| 6 | Berit Danielsen | Tyrving IL | 1345 | 1 | 1345 | +07:35 | 455 |
| 7 | Brede Høibak Gundersen | Ringerike OL | 915 | 1 | 915 | +14:45 | 885 |
| 8 | Kjersti Aaby | Nordre Follo Orientering | 886 | 1 | 886 | +15:14 | 914 |
| 9 | Unni Dirro Bøhlerengen | Måren OK | 730 | 1 | 730 | +17:50 | 1070 |
| 10 | Sissel Olaisen | Nordre Follo Orientering | 588 | 1 | 588 | +20:12 | 1212 |
| 11 | Øystein Skappel | Lillehammer OK | 518 | 1 | 518 | +21:22 | 1282 |
| 12 | Grete Berntsen | Måren OK | 421 | 1 | 421 | +22:59 | 1379 |
| Klasse: A-MELLOM | |||||||
| Plass | Navn | Klubb | Sum | Løp | MFF #5 | ||
| 1 | Håkon Gjerde | Indre Østfold OK | 1800 | 1 | 1800 | +00:00 | 0 |
| 2 | Ole Kjell Langmyren | Lillomarka OL | 1618 | 1 | 1618 | +03:02 | 182 |
| 3 | Gunvor Hov Høydal | Fossum IF | 1451 | 1 | 1451 | +05:49 | 349 |
| 4 | Sture Ottesen | Indre Østfold OK | 1403 | 1 | 1403 | +06:37 | 397 |
| 5 | Rune Teigland | Østmarka OK | 1373 | 1 | 1373 | +07:07 | 427 |
| 6 | Odd Arne Lian | IL Koll | 1292 | 1 | 1292 | +08:28 | 508 |
| 7 | Claes-Tommy Herland | Indre Østfold OK | 1276 | 1 | 1276 | +08:44 | 524 |
| 8 | Per Kristian Ekeberg | Tyrving IL | 1160 | 1 | 1160 | +10:40 | 640 |
| 9 | Morten Severin Saue | Tyrving IL | 1159 | 1 | 1159 | +10:41 | 641 |
| 10 | Øystein Kildahl | Østmarka OK | 1133 | 1 | 1133 | +11:07 | 667 |
| 11 | Eirik Tandrevold | Fossum IF | 1014 | 1 | 1014 | +13:06 | 786 |
| 12 | Dag Brenås | Varteig OL | 1012 | 1 | 1012 | +13:08 | 788 |
| 13 | Martin Granly | Lillomarka OL | 869 | 1 | 869 | +15:31 | 931 |
| 14 | Erik Rosenvold | Østmarka OK | 865 | 1 | 865 | +15:35 | 935 |
| 15 | Svein S Jacobsen | Tyrving IL | 831 | 1 | 831 | +16:09 | 969 |
| 16 | Solveig Sikkeland | Tyrving IL | 779 | 1 | 779 | +17:01 | 1021 |
| 17 | Tove Strand | Måren OK | 754 | 1 | 754 | +17:26 | 1046 |
| 18 | Morten Due | Måren OK | 747 | 1 | 747 | +17:33 | 1053 |
| 19 | Petter Næss | Oppsal Orientering | 712 | 1 | 712 | +18:08 | 1088 |
| 20 | Julie Strømman Berteig | Fossum IF | 669 | 1 | 669 | +18:51 | 1131 |
| 21 | Kjersti Holt Hanssen | Måren OK | 523 | 1 | 523 | +21:17 | 1277 |
| 22 | Jon Møretrø | Nordre Follo Orientering | 499 | 1 | 499 | +21:41 | 1301 |
| 23 | Eldar Børsum | Bækkelagets SK | 497 | 1 | 497 | +21:43 | 1303 |
| 24 | Jørn Bue Olsen | Asker Skiklubb | 443 | 1 | 443 | +22:37 | 1357 |
| 25 | May Bente Brurberg | Ås-NMBU Orientering | 376 | 1 | 376 | +23:44 | 1424 |
| 26 | Hasse Bergstrøm | Tyrving IL | 344 | 1 | 344 | +24:16 | 1456 |
| 27 | Vidar Elvekrok | Eiker OL | 162 | 1 | 162 | +27:18 | 1638 |
| 28 | Ove Martinsen | Hauketo IF | 89 | 1 | 89 | +28:31 | 1711 |
| 29 | Trond Møretrø | Nordre Follo Orientering | 86 | 1 | 86 | +28:34 | 1714 |
| 30 | Hanne Wold | OK Moss | 83 | 1 | 83 | +28:37 | 1717 |
| 31 | Pål Woldstad Hanssen | Eiker OL | 72 | 1 | 72 | +28:48 | 1728 |
| 32 | Kjersti Hov | Fossum IF | 60 | 1 | 60 | +29:00 | 1740 |
| 33 | Geir Trøan | Nordre Follo Orientering | 55 | 1 | 55 | +29:05 | 1745 |
| 34 | Helge Bjaaland | Heming Orientering | 6 | 1 | 6 | +29:54 | 1794 |
| Klasse: A-LANG | |||||||
| Plass | Navn | Klubb | Sum | Løp | MFF #5 | ||
| 1 | Olle Boström | Tyrving IL | 1800 | 1 | 1800 | +00:00 | 0 |
| 2 | Andrine Benjaminsen | Lillomarka OL | 1700 | 1 | 1700 | +01:40 | 100 |
| 3 | Tero Heikkilä | Paimion Rasti | 1441 | 1 | 1441 | +05:59 | 359 |
| 4 | Gard Lindseth | Nydalens SK | 1221 | 1 | 1221 | +09:39 | 579 |
| 5 | Jo Inge Fjellstad | Ås-NMBU Orientering | 1106 | 1 | 1106 | +11:34 | 694 |
| 6 | Espen Wigaard | Oppsal Orientering | 1049 | 1 | 1049 | +12:31 | 751 |
| 7 | Kaja Winsnes Nordhagen | Ås-NMBU Orientering | 1037 | 1 | 1037 | +12:43 | 763 |
| 8 | Terhi Holster | Privat | 1031 | 1 | 1031 | +12:49 | 769 |
| 9 | Linus Olhans | Ås-NMBU Orientering | 1008 | 1 | 1008 | +13:12 | 792 |
| 10 | Vidar Benjaminsen | Lillomarka OL | 973 | 1 | 973 | +13:47 | 827 |
| 11 | Audun Bjerknes | Måren OK | 940 | 1 | 940 | +14:20 | 860 |
| 12 | Lars-Ivar Aarseth | Nydalens SK | 929 | 1 | 929 | +14:31 | 871 |
| 13 | Carl Erik Wasberg | Oppsal Orientering | 800 | 1 | 800 | +16:40 | 1000 |
| 14 | Gunnar Tenge | Ås-NMBU Orientering | 749 | 1 | 749 | +17:31 | 1051 |
| 15 | Thomas Bedin | Indre Østfold OK | 738 | 1 | 738 | +17:42 | 1062 |
| 16 | Lars Erik Gjein | Fossum IF | 711 | 1 | 711 | +18:09 | 1089 |
| 17 | Rolv Anders Systad | Lyn Ski | 698 | 1 | 698 | +18:22 | 1102 |
| 18 | Guttorm Egge | IL GeoForm | 673 | 1 | 673 | +18:47 | 1127 |
| 19 | Ingrid Jebsen | Fossum IF | 477 | 1 | 477 | +22:03 | 1323 |
| 20 | Bjørnar Gammelsæter | Nordre Follo Orientering | 125 | 1 | 125 | +27:55 | 1675 |
| 21 | Thor Chr Tallaksen | Privat | 59 | 1 | 59 | +29:01 | 1741 |